Запеканка из скумбрии с морковью рецепт

Сытная, сочная запеканка благодаря майонезу и сезонным овощам. Рыбу для запеканки можете выбирать по своему вкусу.

ЗАПЕКАНКА ИЗ РЫБЫ С ОВОЩАМИ

Оставьте фотоотзыв. Запеканка Запеканка с овощами. Автор Овкусе. Рыбная запеканка по этому рецепту готовится с морковью, луком и большим количеством

На грамм: Калорийность: Белки: Жиры: 6. Углеводы: 2.

	291	Такую запеканку можно приготовить из моркови, но морковь должна быть очень сладкой.
	91	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
	296	Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.

Картофель и морковь тщательно вымыть, отварить в мундире до готовности, откинуть на дуршлаг и дать немного остыть. Очистить овощи от кожуры. Натереть на крупной терке. Хлеб разломать на небольшие куски и замочить в молоке, отжать. Рыбу вымыть, обсушить и измельчить в блендере в пюре. Смешать с размоченным хлебом.

Похожие статьи

• Приготовление скумбрии в фольге в духовке рецепты
• Вкусная запеканка с фаршем и картошкой в духовке рецепт
• Шампиньоны по-корейски с морковью рецепты простые и вкусные
• Очень вкусная маринованная скумбрия рецепт в домашних условиях