Скандинавские палки для ходьбы своими руками видео
Палки для скандинавской ходьбы телескопические
Благодаря раздвижной конструкции, палками могут пользоваться люди разного роста. Длину палок легко можно подогнать в соответствии со своим ростом. Встроенная система амортизации бережет ваши суставы снижая вибрационные нагрузки во время занятий. Эргономичная рукоятка изготовлена из дышащего, износостойкого и противоскользящего неопрена и оснащена регулируемым темляком фиксирующей петлей. Палки выполнены из прочного дюралюминия, который не деформируется и выдерживает интенсивные механические нагрузки.
Проверка безопасности соединения
Палки для скандинавской ходьбы - отличный инвентарь для корректных физических нагрузок, подходящий для пожилых людей, для любителей активного образа жизни, для тех, кому ходьба с палками назначена для восстановительной терапии. Легко освоив технику скандинавской ходьбы, вы сможете поправить и укрепить здоровье, скорректировать вес похудеть и получить массу положительных эмоций от прогулок на свежем воздухе! Итак, перед покупкой в первую очередь следует определиться с конструкцией палок: они бывают фиксированные цельные и телескопические с регулируемой длиной.
Скандинавская ходьба - вид физической активности, в котором используется особая техника передвижения со специальными палками. Данный вид спорта возник относительно недавно, но быстро завоевал популярность среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Сказать по правде, скандинавской, по-другому нордической, финской или северной ходьбой занимаются в основном пожилые люди. Объясняется это просто - для занятий не требуется особой подготовки. После небольшого инструктажа и парочки уроков с тренером, каждый желающий может освоить технику, независимо от пола, возраста и степени прокачки мышц.
