Морской окунь в мультиварке на пару рецепты
Морской окунь в пароварке
Сегодня я хочу предложить вашему вниманию рецепт приготовления морского окуня на пару в мультиварке. Это довольно интересная рыба, имеющая красноватый оттенок кожи. Она относится к малокалорийным продуктам, так как в граммах отварного окуня содержится всего лишь ккал.
Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь. Посмотри новые рецепты. Забыли пароль?
- Оставить отзыв
- В мультиварке рыбка получилась отлично, фольгу не использовала, а завернула в пергамент, тоже сработало! Куличи , Пасхальные яйца , Закуски.
- Рыба, особенно морская, - еда полезная - это известно всем. А рыба, приготовленная в мультиварке, полезна вдвойне, ведь приготовить ее можно в собственном соку, без лишнего жира, что избавит нас и от дополнительных калорий и от тяжести в желудке.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
- Пошаговый фоторецепт
- Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Готовим идеальное рыбное блюдо - маринованного в пикантном соусе морского окуня на пару в мультиварке!
- Морской окунь в мультиварке. Рецепт приготовления морского окуня на пару с мятой в мультиварке очень прост.
- Как готовить:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Так как я не очень люблю возиться с рыбой очищать от чешуи и потрошить , в данном случае использовала филе.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Морской окунь в пароварке 1. Приготовил : Зоя Шунина. Количество порций 2. Калорийность 63 ккал.
